山行き形態 冬期・残雪期 夏期〜秋期
品    名 テン泊 小屋泊 日帰り テン泊 小屋泊 日帰り
<登山用具>
 登山靴
 リュック
 ザックカバー
 サブザック
 ストック
 ピッケル
 アイゼン
 スコップ    
 わかん or スノーシュー
             
<衣  類>
 雨具上下
 セーター
 オーバーウエア上下      
 インナーウエア上下  
 帽 子
 目出帽      
 手袋 and 予備手袋
 オーバー手袋      
 スパッツ
 バンダナ or タオル
             
<小  物>
 水 筒
 テルモス      
 ヘッドランプ and 予備電池
 地 図
 コンパス
 時 計
 カメラ and 付属品
 GPS
 ナイフ
 ライター
 カップ
 ロールペーパー
 非常食
 ゴーグル      
 サングラス
 ツェルト
 ラジオ
 無線機
 熊 鈴
 温度計
 携帯電話
 筆記用具
 細引ロープ
 救急医療セット
 ビニール袋
 補修器具セット
 目印用布      
 座布団      
 ホッカイロ  
 雨 傘      
 身分証明書
 健康保険証
             
<登攀用具>
 ハーネス
 ザイル
 クライミングシューズ
 ヘルメット
 スリング
 ディジーチェーン
 チョーク&チョークバック
 ギア類
  安全環付きカラビナ
  カラビナ
  ヌンチャク
  ナッツ
  エイト環
  ビレイ器
  ジャンピング
  ハーケン
  ボルト類
  ハンマー
  アッセンダー
  プーリー
             
<沢 用 具>
 渓流シューズ
 渓流シューズ用靴下
 渓流スパッツ
 沢用タイツ
 沢用リュック
 登攀用具
             
<宿泊用具>
 テント        
 シュラフ        
 シュラフカバー    
 マット        
 枕        
 ランプ or ローソク    
             
<食事用具>
 ストーブ and 予備燃料
 コッフェル and 食器
 カップ
 スプーン and フォーク or 箸
 まな板orベニヤ板
 ナイフ
 ライター
 水
             
<食  料>
 主食(米、パン、ラーメン等)
 行動食(菓子パン等)
 みそ汁
 スープ
 おつまみ
  サラミソーセージ
  蒲鉾
  厚揚げ
  薩摩揚げ
  モツ
  塩昆布
  昆布締め
  おでん
 調味料(塩、醤油、胡椒、マヨ)
 薬味(葱、生姜、大蒜)
 コーヒー
 アミノサプリ
 酒(缶ビール、ウイスキー等)
             
◎忘れたら危険な目にあうような物  ○なかったら困る物  △場合と好みによって...

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